大学生的综合素质主要包括品德、学识、才能和体质，面对当前形势，如何提升自身的综合素质，适应时代的发展需求，成为大学生发展的首要问题。因此在大学四年中做好发展规划，促进自身成长，显得尤为重要。开元体育【中国】有限公司官网初等教育学院06级小学教育专业的陈姗同学正是在这样的规划、实践中不断成长的。

记者：学姐你好，据我们了解，你的梦想是当一名主持人，而今你读的却是教育类专业，可以说这与你最初的梦想相去甚远。面对理想与现实的差距，你是如何调整自己心态的？

陈姗：我的梦想确实是当主持人。为了实现这个梦想，我学习了近十年的“艺术语言”，参加各种主持、朗诵等比赛，并多次荣获全国、市、区、校级的各种奖项。刚上大学时确实有种失去理想和方向的茫然。但我相信“心如平原驰马，易纵难收，学如逆水行舟，不进则退”。在学习中我逐渐发现教师和主持有很多相似点，教师也需要较好的口才、广博的知识面、灵活的思维，于是我重拾信心以积极的心态去面对新的生活。如今对我而言，讲台便是舞台，学生亦是观众。

记者：你说过凡事快一步便多一次机会，多一些选择，多一份从容与自信。你在短短两年内将大学四年里必须拿到的证书一一囊获，你是怎样做到的？

陈姗：我觉得事先要有计划，这样才能成竹在胸，步步为营。我为自己定的计划是大一大二通过英语四六级、三笔字，普通话与计算机等各种考试，并积极参加学生工作；大三大四积极参加社会实践活动，准备找工作或考研。事实证明，只有明确该做什么，才知道如何去做，也才能不断靠近目标。

记者：如此明确的规划令我佩服，但学生工作不会影响你的学习吗？

陈姗：学生的首要任务是学习，只有搞好学习才能更好的培养其他方面的素质。当学习与实践发生冲突时，我会在保证学习的前提下尽可能地挤时间来完成实践任务。

记者：人的精力总是有限的，当自己的规划遭遇阻力或者说自己无法坚持时你是怎么处理的？

陈姗：我相信“If you keep thinking what you’re thinking, You will keep doing what you’re doing, then you will keep getting what you’re getting.”我常在压力大时对自己进行心理暗示，通过与不同生活状态的对比联系，找回平衡，懂得珍惜，增强前进的动力。不是每个人都能像我一样拥有广阔的舞台，拥有为梦想拼搏的机会，明白了这个道理，我便坚持了下来。

记者：你能就如何规划自己的大学生活给同学们提些建议吗？

陈姗：未来靠自己主宰，每个人都要为自身制定计划，找到闪光点，加以扩大，直面短处，迎头赶上。在重视知识积累的同时多参加社会实践活动，培养人际交往、团队合作以及科研创新能力，使自己成为一专多能的复合型人才。

    懂得规划，能够实践并坚持下来，这是许多大学生所缺乏的一种自我提升意识，无论是专业知识的学习，还是社会实践的开展都贵在持之以恒，正是这种找准目标、坚持不懈的精神让陈姗在属于自己的舞台上表现得如此精彩。